サブシジョンのダウンタイムはどれくらい?ニキビ跡に悩む方必見!
2026.01.28
美容皮膚科

「ニキビ跡がなかなか消えない。」「クレーター肌になってファンデーションでも隠れない。」
そんな悩みを抱えてサブシジョンという治療を知った方も多いのではないでしょうか?
一方で、気になるのがダウンタイムです。
「腫れはどのくらい続くのか」「仕事や学校に影響はあるのか」など、この記事では、サブシジョンのダウンタイムについて詳しく解説していきます。
目次
そもそもクレーター肌とは?なぜニキビ跡はへこんで残るの?
クレーター肌とは、炎症を起こしたニキビが治ったあと、皮膚がへこんだまま残ってしまった状態を指します。
原因は、ニキビの炎症が皮膚の深い層まで及んだことです。皮膚は本来、ダメージを受けると再生します。しかし、炎症が強かった場合、正常な組織が十分に再生されません。
その結果、皮膚の内側で瘢痕組織が形成されます。この瘢痕組織が、皮膚表面を下へ引っ張り続けます。それが、クレーター状のへこみとして固定される原因です。
このため、化粧品やエステなどの表面的なケアだけでは、改善が難しいケースが多くなります。

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サブシジョンとは?
サブシジョンは、クレーター状のニキビ跡に対し、皮膚の内側からアプローチする治療です。
施術では、専用の医療用針を使用します。医療用針で皮膚の下にある瘢痕組織を物理的に切り離します。これにより、皮膚を引き下げていた力が弱まり、へこんでいた部分が、持ち上がりやすい状態になります。

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サブシジョンのダウンタイムはどれくらい?
サブシジョンのダウンタイムは約2週間です。医療用の針を用いて瘢痕組織を切り離すため、施術後は内出血・腫れ・赤み・痛みなどの症状が出ることがあります。場合によっては、肌がケロイド状になる方もいらっしゃいます。
その後、約1か月ほどかけて皮膚の内側で瘢痕組織の癒着が徐々にゆるみ、さらに治癒の過程でコラーゲン生成が促進されることで、時間の経過とともに少しずつ変化を感じやすくなります。

サブシジョンが効果を発揮しやすいクレーターの種類
サブシジョンは、すべてのクレーター肌に効果的な治療法ではありません。
実は、ニキビ跡によるクレーター肌には主に3つの種類があります。
クレーター肌は、形状や深さによっていくつかのタイプに分類され、それぞれに適した治療法が異なります。

ローリング型クレーター
なだらかに広がる凹みが特徴で、皮膚の下で広範囲に癒着が起きているタイプです。サブシジョンが比較的効果を発揮・適応しやすいクレーターとされています。
ボックス型クレーター
縁がはっきりした四角い凹みが特徴です。瘢痕組織による引き込みが原因の場合、サブシジョンが有効となることがあります。
アイスピック型クレーター
細く深い凹みが皮膚の奥まで達しているタイプです。この場合、サブシジョン単独での改善が難しく、他治療との併用が検討されることがあります。
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サブシジョンがおすすめなクリニック
サブシジョンがおすすめなクリニック【水の森美容クリニック】についてご紹介いたします。水の森美容クリニックは、開院から約20年を迎え、二重埋没法や脂肪吸引、エイジングケアに加え美容皮膚科など幅広い美容施術を提供しています。美容皮膚科は、銀座院・名古屋院・心斎橋院の3拠点にて展開し、患者さま一人ひとりの肌質やお悩みに合わせた最適な治療を行っています。

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水の森美容クリニックのサブシジョン治療が人気の理由
費用に見合った安心のサービス内容
水の森のサブシジョンは、すべて医師が責任を持って施術を行っております。
皮膚の深層にアプローチする高度な施術だからこそ、医学的な知識と経験を持つ医師が対応することが、安全性と効果を最大限に引き出す上で必要不可欠です。
治療の質や安全性については、水の森が自信をもってご提供しております。

医師による十分なカウンセリング時間を設けている
水の森では、患者様一人ひとりの肌の状態を正確に把握したうえで最適な治療をご提案できるよう、カウンセリングに30分~1時間ほどしっかりとお時間をいただいています。
サブシジョンに興味はあるものの、「自分のクレーターの種類が何かわからない」という方も多くいらっしゃいます。
実際には、肌質やクレーターの状態は、直接お肌を拝見しなければ正確に判断することが難しい場合も少なくありません。
普段のスキンケア方法や生活習慣、肌質など、しっかりお話を伺わないと見えてこないことも多くあります。
水の森は「回転率」ではなく、「患者様の未来」に向き合うクリニックでありたいと考えています。その想いがあるからこそ、患者様と一緒に納得のいく肌治療を進めていくことができます。

“マニュアル通り”にならず、個々に合わせた治療をする
水の森は、マニュアル通りの治療ではなく、患者様一人ひとりに合わせた適切な治療を心がけています。肌質やお悩み、ご希望は人それぞれ異なり、同じ治療がすべての方に合うわけではありません。
もしマニュアル通りの施術しかできなければ、不自然な仕上がりになったり、思ったような効果が得られなかったりすることもあります。
特に、サブシジョンは、すべてのクレーター肌に適応できるわけではありません。
水の森では、患者様の肌状態をしっかり見極めた上で、最も適した治療方法をご提案いたします。

治療だけでなく、術後のお仕上げまで丁寧に行う
水の森では、治療を施すだけで終わらせるのではなく、施術後のお仕上げにもこだわっています。医師が厳選したドクターズコスメを使用し、患者様が心地よい状態でお帰りいただけるよう、最後まで丁寧に対応いたします。

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サブシジョンについてよくある質問
Q. サブシジョンはどのような人に向いていますか?
A. サブシジョンは、ニキビ跡の肌の凹みが気になる方、深いクレーター肌の方、他のクレーター治療で効果を感じられなかった方に向いています。
Q. サブシジョンは痛いですか?
A. 施術部位に医療用の針を刺す施術ですので痛みはありますが、麻酔クリームを使用しますのでご安心ください。 ご不安な方にはオプションで笑気麻酔と神経ブロックをご用意いたしますのでカウンセリングにてご相談ください。
Q. サブシジョン 何ヶ月おき?
A. 個人差はございますが、まずは3ヶ月に1回のペースで3回程度は繰り返していただくことをおすすめしております。
Q. サブシジョンのダウンタイムはどのくらい?
A. サブシジョンのダウンタイムは2週間です。ダウンタイムの症状としては内出血・腫れ・赤み・痛みなどがあります。
2026.01.28
2026.01.28
美容皮膚科
監修医情報
医師
水の森美容クリニック 総院長 竹江 渉
経歴
平成10年 東京医科大学医学部卒業
平成18年2月 水の森美容クリニック開院
所属学会
麻酔科標榜医
BOTOX VISTA®認定医
ジュビダームビスタ®認定医

医師
水の森美容クリニック 美容皮膚科専門医師
金子 繭子
経歴
平成20年 昭和大学医学部 卒業
平成20年 昭和大学横浜市北部病院
平成22年 日本医科大学武蔵小杉病院 形成外科
平成24年 日本医科大学付属病院 形成外科
平成24年 筑西市民病院 形成外科・皮膚科
平成25年 日本医科大学付属病院 形成外科
平成27年 日本医科大学武蔵小杉病院 形成外科
令和5年 水の森美容クリニック 美容皮膚科
所属学会
日本形成外科学会専門医
乳房再建エキスパンダーインプラント責任医師
日本形成外科学会 会員
日本美容外科学会(JSAPS)会員
日本創傷外科学会 会員
日本乳房オンコプラスティック サージャリー学会 会員
