ピコレーザーの効果は?経過の様子や間隔目安など解説
2025.11.20
美容皮膚科

さまざまな肌トラブルに有効な「ピコレーザー」。一度は名前を聞いたことがあるのではないでしょうか?
名前は知っていても、何に効果的なのか分からないという方が多くいるようです。
ピコレーザーの機器で出来る治療の幅はとても広く、毛穴・シミ・ニキビ跡・そばかすなどがあります。
こちらの記事では、ピコレーザーに期待できる効果について詳しく解説します。
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ピコレーザーとは?
ピコレーザーは「ピコ秒(1兆分の1秒)」という短い時間で皮下に照射をします。照射時間がとても短い分、従来のレーザー機器に比べて、熱による肌ダメージを減らすことができます。また、少ない波長でメラニン色素を見えないサイズにまで粉砕するため、精度の高いシミ取りが可能です。
ピコレーザーと他レーザー治療との違い
これまでのレーザー治療では、主にQスイッチレーザーと呼ばれるナノ秒レーザー機器が多く使用されていました。シミを取り除く場合、メラニン色素の粒子にレーザーを当てるのですが、ナノ秒では粒子が細かくなるものの十分に砕き切れない場合がありました。このQスイッチレーザーに対してピコレーザーは、1000分の1秒も照射時間は短く、熱による肌への負担を減らすとともに少ない波長でメラニン色素を見えないサイズにまで粉砕、皮下組織の奥にまでレーザー照射が可能になりました。

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ピコレーザーの効果は?
ピコレーザーにはシミ取り以外にも様々な効果があり、お肌の悩みに対してマルチに活躍できるレーザー機器です。
- シミ・くすみの改善
- 肌の色むらやそばかすの軽減
- ニキビ跡(クレーター)の改善
- 毛穴の引き締め
- 小じわ改善

施術費用¥99,880(税込)※ピコスポット(全顔シミ取り放題)
リスク・副作用軽度の赤みや腫れ・熱感・日焼けによる色素沈着の可能性・肝斑が生じる可能性
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ピコレーザーの3つの照射モード
ピコレーザーには、「ピコスポット」「ピコトーニング」「ピコフラクショナル」の3つの照射モードがあります。それぞれ、レーザーの出力の強さやアプローチする肌の層、そして得られる効果が異なります。


ピコスポット
ピコスポットの効果
★効果★ 濃いシミ、そばかすの改善
ピコスポットは、高出力のレーザーを気になるシミやそばかすなどの部分に、ピンポイントで照射する治療です。レーザーのパワーが強いため、少ない回数でもしっかりと色素を破壊し、シミを薄くする効果が期待できます。一方で、高出力で照射する分、赤みやかさぶたが出やすく、ダウンタイムが比較的長くなる傾向があります。短期間でしっかりとシミを取りたい方に向いていますが、施術後の肌ケアやスケジュール調整が大切です。
ピコスポットの経過
ピコスポットは高出力のレーザーのため、術後は赤みがでます。また、1週間後にシミが濃く見える現象がありますがやがてかさぶたとなり剥がれていきます。

ピコスポットの施術間隔目安
ピコスポットは高出力のレーザー治療のため、お肌の回復期間を十分に確保する目的で、次回の施術まではおおよそ3か月ほど間隔を空けていただくことを推奨しております。
ピコトーニング
ピコトーニングの効果
★効果★ 薄いシミ、くすみの改善
ピコトーニングは、低出力のレーザーをお顔全体などの広い範囲にやさしく照射する治療です。
複数回に分けてレーザーをあてることで、肌の表面にあるメラニンを少しずつ分解していきます。肌への刺激やダメージを抑えながらトーンアップやくすみ改善を目指せるのが特徴で、
ダウンタイムが少なく、日常生活に支障が出にくい点もメリットです。
ピコトーニングの経過
ピコトーニングのダウンタイムはほとんどなく、出たとしても赤みやほてり程度です。
翌日には赤みが引く方が多いので、忙しい方にもおすすめです。

ピコトーニングの施術間隔目安
ピコトーニングは、低出力のレーザーを使用するためお肌への刺激が少なく、約2週間ほど間隔を空けていただければ施術が可能です。
継続的に行うことで、シミ・くすみの改善やお肌のトーンアップが期待できます。
ピコフラクショナル
ピコフラクショナルの効果
★効果★ ニキビ跡、毛穴の開き、シワ
ピコフラクショナルは、レーザーを細かい点状に照射し、肌の内側に極小の穴をつくることで、皮膚の自然治癒力を高め、新しい皮膚の再生を促す治療です。
肌表面へのダメージは最小限に抑えながら、真皮層にアプローチしてコラーゲンやエラスチンの生成をサポートします。
シミ取りというよりも、肌質そのものを改善したい方に向いており、毛穴の開き・小ジワ・ハリの低下・ニキビ跡などの改善にも効果が期待できます。
ピコフラクショナルの経過
ピコフラクショナルのダウンタイムは、術直後は赤みやほてりがありますが、メイクでカバーできる程度で2~3日で収まります。

ピコフラクショナルの施術間隔目安
ピコフラクショナルのレーザーは、ピコトーニングより強く、ピコスポットよりはややマイルドな中間イメージで、お肌の回復に少し時間が必要です。お肌の回復期間を考慮し、1ヶ月ほど間隔を空けての施術をおすすめしております。
ピコレーザーを受ける前の注意
ピコレーザーは従来機器に比べてダメージが少なくなってはいますが、肌に刺激を与える治療です。術前・術後に注意すべきことがあります。
術前に肝斑がないか確認する
肝斑というのは主に、ほほ骨に沿って左右対称または目尻の下部に左右対称にあるシミです。30〜40歳代に発症することが多く女性ホルモンのバランスの乱れが原因といわれています。レーザー治療ですと悪化する可能性があるため当院では内服薬などの治療を行います。

肌診断機を利用する
肌の内部は目視では確認できません。しかし、肌診断機を使用してある程度のシミの予備軍などを確認する事ができます。
VISIAなどの肌診断機で今あるシミや肌の奥に潜むシミを確認する事はシミ取り治療でとても大切です。

水の森ではピコスポットシミ取り放題にVISIA診断がセットで付いています。
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術後に日焼けをしない
ピコレーザーの術後の肌はとてもデリケートです。日焼けをしてしまった場合、皮下に紫外線が届き、色素沈着となり、シミがより濃くなってしまう場合もあります。術後の日焼け対策はしっかりと行ったり、施術を紫外線の少ない時期にするのもおすすめです。
肌に摩擦などの刺激を与えない
まれに、術後の乾燥などで痒みを伴う方もいらっしゃいます。紫外線同様に、肌をこすることで肌に刺激を与えて色素沈着の恐れがあるため、術後はなるべく肌に優しく保湿をしっかりとしてすごしましょう。
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水の森美容クリニックのピコレーザー症例写真
銀座院 金子医師のピコスポット症例写真


ピコトーニング症例写真

ピコトーニングの料金・リスク・副作用
▹施術費用:¥16,500
▹リスク・副作用:ピリピリ感・痛み・軽度の赤みや腫れ・点状出血
ピコフラクショナル症例写真

ピコフラクショナルの料金・リスク・副作用
▹施術費用:¥32,000
▹リスク・副作用:ピリピリ感・痛み・軽度の赤みや腫れ・点状出血
ピコトーニング+ピコフラクショナル症例写真

ピコトーニング+ピコフラクショナルの料金・リスク・副作用
▹施術費用:¥46,530
▹リスク・副作用:ピリピリ感・痛み・軽度の赤みや腫れ・点状出血
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ピコレーザーについてよくある質問
Q. ピコレーザーは何回くらいするとシミが消えますか?
A. ピコレーザーは、シミの種類や照射モードによって異なりますがピコスポットで2~3回程度、ピコトーニングで5~10回程度でシミが薄くなります。
Q. ピコレーザーはどのような人に向いていますか?
A. ピコレーザーは、シミやそばかす、ニキビ跡、毛穴の開き、肌のくすみなど、様々な肌悩みを抱える人に向いています。
Q. ピコレーザーでシミが増えたのはなぜですか?
A. ピコレーザーの照射部分は褐色〜黒っぽいかさぶたに変化します。シミが一時的に濃く見える場合もありますが、正常な経過です。
2024.11.11
2025.11.20
美容皮膚科
監修医情報
医師
水の森美容クリニック 総院長 竹江 渉
経歴
平成10年 東京医科大学医学部卒業
平成18年2月 水の森美容クリニック開院
所属学会
麻酔科標榜医
BOTOX VISTA®認定医
ジュビダームビスタ®認定医

医師
水の森美容クリニック 美容皮膚科専門医師
金子 繭子
経歴
平成20年 昭和大学医学部 卒業
平成20年 昭和大学横浜市北部病院
平成22年 日本医科大学武蔵小杉病院 形成外科
平成24年 日本医科大学付属病院 形成外科
平成24年 筑西市民病院 形成外科・皮膚科
平成25年 日本医科大学付属病院 形成外科
平成27年 日本医科大学武蔵小杉病院 形成外科
令和5年 水の森美容クリニック 美容皮膚科
所属学会
日本形成外科学会専門医
乳房再建エキスパンダーインプラント責任医師
日本形成外科学会 会員
日本美容外科学会(JSAPS)会員
日本創傷外科学会 会員
日本乳房オンコプラスティック サージャリー学会 会員





